Στο Yātra Yoga e Arte Shala η τέχνη συναντά τη yoga και το σώμα την ψυχή

Στην πράσινη συνοικία Κυπριάδου των Άνω Πατησίων η άσκηση και η ελεύθερη έκφραση συναντιούνται σε έναν ασφαλή και ζεστό χώρο.

Εάν η πολυπολιτισμικότητα και η ευχαρίστηση του να είναι ίσος και συνάμα τόσο διαφορετικός με τον διπλανό σου μπορούσαν να σωματοποιηθούν για να χωρέσουν μέσα σε μια σάλα, τότε αυτό θα γινόταν σίγουρα στο χώρο του Yātra Yoga e Arte Shala.

Εδώ οι παραδοσιακές γιογκικές πρακτικές προσαρμόζονται στις διαφορετικές ψυχοσωματικές ανάγκες μας. Ερχόμαστε σε επαφή με τον ελεύθερο χαρακτήρα της hatha yoga και γνωρίζουμε τα οφέλη της θεραπευτικής yoga. Η yoga για ηλικιωμένους υιοθετεί κλινική προσέγγιση για να καταπραΰνει μυοσκελετικά προβλήματα, ενώ η yoga για την εμμηνόπαυση βοηθά στην ψυχοσυναισθηματική ισορροπία.

Καλλιτεχνικά μαθήματα χορού, κεραμικής, όρθιου αργαλειού και δραματοθεραπείας ξεδιπλώνουν το διαλογιστικό τους χαρακτήρα και συμπληρώνουν το πρόγραμμα. Τα χέρια λερώνονται με πηλό, το πνεύμα συγκεντρώνεται στο υφαντό και η ψυχή χαλαρώνει.

Yātra Yoga e Arte Shala
Μαρκορά 41, Αθήνα // Τ.: 698 36 11 335
www.yatrayoga.gr
fb: Yātra Yoga Shala
ig: yatra.yogaearte